Femmes

Nutrition

Quels aliments manger crus ?

Publié le 21 novembre 2016

Cuire les fruits ou légumes peut leur faire perdre certaines de leurs propriétés pourtant bénéfiques pour la santé. Pour éviter cela, consommer certains aliments crus peut être une excellente idée.

Plat du jour

Soupe de légumes facile

Publié le 21 novembre 2016

Ingrédients : • 2 poireaux • 250 g de citrouille • 1 branche de céleri • 4 pommes de terre moyennes • 2,5 l d’eau • 1/2 cube de bouillon de volaille • sel et poivre Préparation : Coupez la citrouille, les poireaux et le céleri en morceaux. Faites-les revenir avec un peu d’eau dans une cocotte (...)

Accessoires

Les trois astuces pour choisir le sac qu’il vous faut

Publié le 21 novembre 2016

1- Réfléchir aux teintes qu’on aime, et surtout à celles que l’on n’aime pas Ça peut paraître idiot mais un sac, si on n’a pas envie d’en changer tous les trois jours, doit s’accorder un minimum avec nos looks, ou a fortiori au moins avec nos vestes (ce qu’on voit le plus). Choisir un sac de couleur vive (...)

Santé

Bon et mauvais cholestérol : Où est la différence ?

Publié le 20 novembre 2016

On ne peut pas vivre sans cholestérol. Il est indispensable au bon fonctionnement de nos cellules et de nos organes. Mais peut-on avoir le bon cholestérol sans avoir le mauvais ?

Maternité - Donner le bain à bébé (Suite)

Les bons gestes à maîtriser

Publié le 20 novembre 2016

Température de l’eau du bain Pour que le bain soit un moment des plus agréables pour l’enfant, la température du bain doit être parfaite. Entre 35 et 37 degrés est la bonne température pour donner le bain à bébé. Ne remplissez pas trop la baignoire, le niveau de l’eau peut arriver aux épaules pour le (...)

Plat du jour

VELOUTÉ DE PETITS POIS ET KIRI

Publié le 20 novembre 2016

Ingrédients : •300 g de petits pois •1 oignon haché •1 pomme de terre •20 g de beurre •1 cuillerée à soupe d’huile d’olive •75 cl de bouillon de légumes •Sel et poivre •3 cuillerées à soupe de fromage Kiri Préparation : Eplucher la pomme de terre et la tailler finement. Dans une marmite, faire (...)

Dessert

Langues de chat express

Publié le 20 novembre 2016

Ingrédients : • Pour environ 20 à 25 langues de chat : • 2 blancs d’œuf • 1 pincée de sel • 100 g de sucre • 60 g de farine • 60 g de beurre fondu à feu doux Préparation : Allumez le four à thermostat 4 (120°C). Battez rapidement les blancs d’œuf à la fourchette. Incorporez-y le sucre, la (...)

Nutrition

Dix conseils de nutrition pour les enfants

Publié le 19 novembre 2016

Encourager la saine alimentation peut parfois sembler une tâche insurmontable dans un monde qui glorifie les friandises, le chocolat et les croustilles plutôt que les aliments sains qui aident les enfants à grandir en bonne santé. Essayez de consommer des légumes et des fruits à chaque repas, même (...)

Vidéo: Evasion Sahara

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Une semaine après les élections présidentielles aux Etats-Unis et la victoire imprévue du républicain Donald Trump, les réseaux sociaux en général et (...)

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